《定风波》聚焦宋韵文化传承传播，围绕诗文、书画、美食、旅游、民生等主题，多维度描绘苏东坡的为官之道、志趣审美和精神世界，深入解读苏东坡的当代价值。全片共5集，每集50分钟。第一集“出川记”讲述苏东坡的成长与家风，建构其人生起始动力，探索其后来到杭州的动因；第二集“湖山记”讲述苏东坡首次为官杭州，受到湖山的滋养，实现真正的“胸有丘壑”；第三集“摩羯记”讲述苏东坡应对乌台诗案带来的种种影响，以乐观精神渡过人生的劫难；第四集“悬壶记”讲述苏东坡二度为官杭州，负责防疫，建安乐坊以及重新治理西湖；第五集“筑巢记”讲述苏东坡济苍生、度余生，保持“此心安处是吾乡”的人生态度。

糙汉文盲女将军魏凛为了给先太子沉冤昭雪，以伤敌一千自损八百的方式求取了顾家病弱美公子顾明珠，谁知病弱美公子是假，病娇大反派是真，心狠手辣令阁阁主江倦假冒顾明珠嫁入将军府，以盗取炎玉治病，却不想将自己的真心都陪了进去。

“四色视觉者”秋媛，意外拜师于古玩界的修复“神手”秦致远，“元气少女”遭遇“古风青年”，解锁“养成型”甜蜜师徒恋，并在寻找和修复古画的过程中领悟匠人精神，收获浪漫爱情，共同担负起传承中国文化精髓的重任。

节目是一档“以青春之名，燃科学之光”的前沿科学思想秀节目。每期邀请一位前沿科学领域背后的顶级科学家，还有一群有脑有颜的硬核青年，他们用眼力、脑力、表达力进行一场科学认知竞演较量，与科学榜样在多维度的科学空间围坐会谈，他们探索前沿科技、解读人文社会，延展科学精神，共同探讨未来中国。

讲述法医鼻祖宋慈的成长传奇。

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